Aufatmen & aufleben - Atemschule Wien vom 11.10 bis 18.10.2026
Atemorientierte Körperarbeit - Selbstfürsorge, die wirkt!
Mag. Christa Maier & Dipl.-Ing. Wolfgang Purucker
ATEMSCHULE Wien
Jeder Mensch atmet auf seine eigene Weise, denn der Atem reagiert auf jeden Gedanken, jedes Gefühl und Erleben. Somit drückt der Atem sehr genau die aktuelle Stimmungslage aus: Hecheln bei Stress, Atem anhalten bei Schrecken oder eine tiefe Vollatmung bei absolutem Wohlbefinden.
Das Erstaunliche daran ist, dass sich der Atemrhythmus schnell ändern kann und sich damit auch die Stimmung ändert und reguliert.
Noch dazu hat es jeder Mensch buchstäblich selbst in der Hand, seinen Körper so zu stimulieren, dass der Atem wieder freier fließt und er in seine natürliche Kraft kommt!
Entdecken Sie den Atem als Kraftquelle Ihres Lebens!
Im Vitalitäts-Programm „Aufatmen & aufleben“ erfahren Sie die Wirkung der Atemorientierten Körperarbeit am eigenen Leib. Sie ist eine einfache und praktikable Methode, um stressige Phasen gelassen zu meistern.
Was braucht es für die Erfahrung? Interesse und Bereitschaft, sich selbst zu öffnen und auf neue Weise zu erleben und mitzuteilen.
Vitalitäts-Programm* „Aufatmen & aufleben"
Atemorientierte Körperarbeit
- Selbstfürsorge, die wirkt!
5 x „Mit Esprit in den Tag“ Morgeneinheit in der Gruppe
1 x Vortrag: Der ATEM - Das Leitseil des Lebens
1 x Atem-Behandlung auf der Liege
1 x Atem.Körper.Dialog
1 x Workshop: Grundlagen der Atemorientierten Körperarbeit in der Gruppe
*Die Teilnahme an den Veranstaltungen 5 x „Mit Esprit in den Tag“ und Vortrag: „Der ATEM - Das Leitseil des Lebens“ steht sämtlichen Hotelgästen offen. Das gesamte Vitalitäts-Programm ist zum Preis von Euro 200,- pro Person zubuchbar. Bitte bei Reservierung bekannt geben. (Siehe auch Detailprogramm unten.)
Nutzen Sie die Aktion 7 Nächte zum Preis von 6
Der Frühbucherbonus von 10 % kann bei einer Reservation und Anzahlung von 35 % bis zum 31.3.2026 von obigen Pauschalpreis abgezogen werden.
Inkludierte Leistungen
- 7 Nächtigungen inkl. der Genießer-Halbpension mit der Aktion 7 = 6
- Unterbringung im Doppelzimmer zur Landseite
- 5 x „Mit Esprit in den Tag“ Morgeneinheit in der Gruppe
- 1 x Vortrag: Der ATEM - Das Leitseil des Lebens
- Sämtliche Inklusivleistungen
Unterbringungsmöglichkeiten
| Im Einzelzimmer Landseite | € 900,- |
| Im Doppelzimmer zur Meerseite | € 990,- |
| Im Doppelzimmer mit Balkon und Meerblick | € 1.080,- |
| Im Superior-Doppelzimmer mit Balkon und Meerblick | € 1.140,- |
| Im Deluxe-Doppelzimmer mit Balkon und Meerblick | € 1.200,- |
| Die Aktion 7 Nächte zum Preis von 6 ist in den angeführten Preisen bereits inkludiert. | |
| Ortstaxe exklusive (Euro 2,50 pro Person/Tag.) |
ATEMSCHULE Wien
Die Journalistin Christa Maier und der Unternehmensentwickler Wolfgang Purucker haben 2019 die ATEMSCHULE Wien gegründet. Sowohl die langjährige Radio-Moderatorin als auch der ehemalige Elektrotechniker sehen Kommunikation im Sinne von Beziehung und Verbindung als zentrale Aufgabe des Lebens. „Mit dem Atem haben wir die essenziellste Verbindungsebene gefunden“, sagen die beiden und sie sind überzeugt, „dass wir erst mit und durch den Atem leben und lernen können.“ „Wir vermitteln die Atemorientierte Körperarbeit lustvoll und leicht. Der freudvolle, spielerische und experimentelle Charakter ist Methode.“ Die ATEMSCHULE Wien ist ein neuartiges Seminarzentrum, in dem - ausgehend von bewusster Atem- und Körperwahrnehmung - Menschen geschult werden, die ihre Vitalität, Kreativität und Produktivität nachhaltig fördern und entwickeln wollen.
Zusatzinformationen
Das gesamt Angebot und Detailprogramm als
Pdf zum Download.
